專業(yè)健身來(lái)說(shuō)，不同健身項(xiàng)目要穿不同鞋子，如果是健身小白大可不必搞這么復(fù)雜。不過(guò)平時(shí)穿的滑板鞋、帆布鞋什么的，真的不適合去健身房，也不適合去跑步。最后再嘮叨幾句，我們?nèi)ソ∩頃r(shí)，會(huì)習(xí)慣帶上運(yùn)動(dòng)包，其實(shí)包包完全可以帶平時(shí)背的那些，只要你自己覺(jué)得夠裝就可以啦~